Talleres sobre estrés con Daniel López Rosetti en el Hospital Central de Acassuso: fechas y horarios

Bajo la dirección del doctor Daniel López Rosetti, el aula magna del Hospital Central (Av. Santa Fe 431, Acassuso) será sede de una serie de encuentros semanales dedicados a comprender y manejar el Síndrome del Estrés.

La propuesta se realiza los jueves y está pensada para toda la comunidad, con actividades orientadas a traducir el conocimiento científico en herramientas prácticas para la vida cotidiana.

El programa busca ampliar y clarificar el concepto de estrés, observando de qué manera impacta en el cuerpo, la mente, los vínculos, el ámbito laboral y la esfera emocional.

La dinámica propone contenidos breves y específicos en cada jornada, con foco en hábitos saludables, contención social y reflexión personal como pilares para prevenir y reducir sus efectos.

Fechas, horarios y temas

Cada jueves se aborda un eje diferente.

El jueves 3/9, en cuatro turnos (8.30, 10.30, 16.30 y 18.30), el tema será Dormir bien, con recomendaciones para mejorar la higiene del sueño y su relación con la reducción del estrés.

El jueves 10/9, también a las 8.30, 10.30, 16.30 y 18.30, se trabajará Apoyo social, una instancia para destacar la importancia de las redes afectivas y comunitarias en el bienestar integral.

El jueves 17/9, en los mismos horarios (8.30, 10.30, 16.30 y 18.30), el eje será Filosofía y el estrés, con una mirada reflexiva sobre cómo ciertas ideas y prácticas pueden ayudar a afrontar la presión cotidiana.

Acceso y modalidad

La propuesta es gratuita y abierta a todas las personas interesadas.

No requiere inscripción previa: se solicita llegar 15 minutos antes del inicio de cada taller para facilitar el ingreso y la organización en sala.

La modalidad presencial en el Hospital Central permite un intercambio directo con el equipo coordinado por López Rosetti y favorece la participación activa.

Con contenidos claros y aplicables, los encuentros apuntan a ofrecer estrategias concretas para reconocer señales de alerta, mejorar hábitos y fortalecer recursos personales y sociales.

Al distribuir los temas a lo largo de tres jueves consecutivos y en cuatro horarios por día, la agenda busca adaptarse a diferentes rutinas y disponibilidades.

La sede en Acassuso, con acceso sobre la Avenida Santa Fe, facilita la concurrencia de vecinos y trabajadores de la zona norte.

Los talleres se realizarán todos los jueves indicados en el aula magna del Hospital Central (Av. Santa Fe 431, Acassuso).

La organización recomienda asistir con antelación y elegir el horario más conveniente entre las cuatro alternativas disponibles para cada fecha.